Come Fare?

Come usare il tempo per camminare su Apple Fitness+

Time to Walk è una funzionalità per gli abbonati Apple Fitness+ che offre storie audio di persone influenti che gli utenti di Apple Watch possono ascoltare con AirPods o altre cuffie wireless mentre camminano.





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tempo di camminare Apple Watch
Durante gli episodi di Time to Walk, puoi ascoltare le storie degli ospiti, ascoltare le canzoni che hanno scelto e vedere le foto che sono significative per loro sul tuo Apple Watch. Di seguito viene spiegato come funziona Time to Walk e come trarne il massimo.

Cosa ti servirà per il tempo di camminare

  • Apple Watch Series 3 o successivo
  • AirPods o altre cuffie Bluetooth
  • Abbonamento Fitness+
  • Modello di orologio cellulare o connessione Wi-Fi

Gli episodi di Tempo per camminare vengono visualizzati nell'app Allenamento su Apple Watch Series 3 o versioni successive. Questi episodi possono essere trasmessi in streaming sui modelli di Apple Watch con cellulare o scaricati sull'orologio tramite una connessione Wi-Fi.



Finché sei abbonato a Fitness+, cinque degli ultimi episodi vengono scaricati automaticamente ogni volta che l'Apple Watch è in carica e connesso al Wi-Fi, anche se tieni presente che il numero di episodi di Time to Walk che puoi scaricare dipenderà dalla quantità di spazio di archiviazione disponibile sul tuo Apple Watch.

La buona notizia è che gli episodi che hai ascoltato vengono rimossi automaticamente e i nuovi episodi vengono scaricati non appena vengono rilasciati, quindi non devi fare nulla per iniziare con la funzione, ma ciò non significa che tu possa' t scegliere quali episodi scaricare. Ecco come selezionare manualmente gli episodi di Time to Walk.

Come scaricare manualmente gli episodi di Time to Walk su Apple Watch

fitness

  1. Sul tuo i phone , avvia il Fitness app.
  2. Lancia la centrale Fitness+ scheda nella parte inferiore dello schermo.
  3. Nella sezione 'Tempo per camminare', tocca Mostra tutto .
  4. Tocca l'episodio che desideri scaricare, quindi tocca Aggiungere pulsante.

Come iniziare un episodio Time to Walk

allenamento

  1. Avvia il Allenamento app sul tuo Apple Watch.
  2. Clicca il È ora di camminare carta per avviare l'episodio in primo piano, o tocca il sottomenu pulsante nell'angolo in alto a destra della scheda per rivelare altri episodi.
  3. Clicca il ' io ' su una scheda dell'episodio per saperne di più, o semplicemente tocca la scheda per avviare l'episodio. (Nota che gli episodi che mostrano una nuvola nella loro scheda dovranno essere scaricati, tramite Wi-Fi o cellulare.)

Se il GPS del tuo Apple Watch rileva una distanza percorsa durante un episodio di Time to Walk, l'allenamento verrà registrato come una passeggiata all'aperto. In caso contrario, verrà registrato come una passeggiata indoor.

Proprio come gli allenamenti normali, quando segui un episodio di Time to Walk puoi scorrere verso sinistra e bloccare, terminare o mettere in pausa l'allenamento. Allo stesso modo, puoi scorrere verso destra per mettere in pausa l'audio o saltare avanti/indietro nell'episodio o al brano successivo.

allenamento
Una volta completato un episodio di Time to Walk, verrà automaticamente rimosso dal tuo Apple Watch. Se desideri rimuovere manualmente un episodio, tocca semplicemente Informazioni sull'allenamento, scorri verso il basso, quindi tocca Rimuovere .