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In che modo l'orologio Apple conta le calorie?

jwolf6589

Manifesto originale
15 dicembre 2010
Colorado
  • 21 gennaio 2018
Mi sono chiesto come fa Apple Watch a mantenere una lettura accurata delle calorie bruciate durante un allenamento?

giuliano

30 giugno 2007


Atlanta
  • 21 gennaio 2018
Mentre Apple ha sviluppato i propri algoritmi interni, FistBeat è un importante fornitore di terze parti. Puoi leggere a riguardo qui: https://www.firstbeat.com/en/

Newton Apple

Sospeso
12 aprile 2014
Jacksonville, Florida
  • 21 gennaio 2018
jwolf6589 ha detto: Mi sono chiesto come fa Apple Watch a mantenere una lettura accurata delle calorie bruciate in un allenamento?

Non è esatto. Un'ipotesi utilizzando le statistiche di input e la frequenza cardiaca.
Reazioni:chabig e akash.nu

Caserma Sì

Sospeso
14 luglio 2015
  • 21 gennaio 2018
Lo stima proprio come qualsiasi altro tracker di attività o orologio fitness realizzato negli ultimi trent'anni.

Il peso corporeo, il sesso e la frequenza cardiaca sono un inizio. Le persone più pesanti bruciano più carburante per spostarsi (è come un camion che brucia più benzina di un'auto compatta). I maschi bruciano più delle femmine della stessa massa (di solito). E una frequenza cardiaca più elevata significa più attività. J

JackieInCo

Sospeso
18 luglio 2013
Colorado
  • 21 gennaio 2018
Newtons Apple ha detto: Non è accurato. Un'ipotesi utilizzando le statistiche di input e la frequenza cardiaca.
Di sicuro. non è per niente preciso. L'ho dimostrato indossando un orologio alla mia destra e un orologio alla mia sinistra per un'intera settimana, entrambi abbinati a telefoni diversi.

L'orologio alla mia destra è sempre stato fino a 300 calorie avanti a sinistra. Sono destrorso ma ho sempre indossato un orologio a sinistra. I passi sulla destra sono sempre avanti fino a 2.500 passi.
Reazioni:Chris confuso

ftaok

23 gennaio 2002
costa orientale
  • 21 gennaio 2018
JackieInCo ha detto: Di sicuro. non è per niente preciso. L'ho dimostrato indossando un orologio alla mia destra e un orologio alla mia sinistra per un'intera settimana, entrambi abbinati a telefoni diversi.

L'orologio alla mia destra è sempre stato fino a 300 calorie avanti a sinistra. Sono destrorso ma ho sempre indossato un orologio a sinistra. I passi sulla destra sono sempre avanti fino a 2.500 passi.
Per essere del tutto scientifico, hai scambiato orologi e polsi, per assicurarti che la coerenza tra i dispositivi non fosse la causa della differenza di 300 chiamate?

Ma probabilmente hai ragione. Probabilmente non è così preciso. E non è necessario che lo sia. La coerenza è più importante. Non ho bisogno di sapere esattamente quante calorie ho bruciato oggi. La cosa più importante è che so di aver bruciato il 10% in più di calorie questa settimana rispetto alla scorsa. J

JackieInCo

Sospeso
18 luglio 2013
Colorado
  • 21 gennaio 2018
ftaok ha detto: Per essere del tutto scientifico, hai scambiato orologi e polsi, per assicurarti che la coerenza tra i dispositivi non fosse la causa della differenza di 300 chiamate?

Ma probabilmente hai ragione. Probabilmente non è così preciso. E non è necessario che lo sia. La coerenza è più importante. Non ho bisogno di sapere esattamente quante calorie ho bruciato oggi. La cosa più importante è che so di aver bruciato il 10% in più di calorie questa settimana rispetto alla scorsa.
No, non ho guardato gli orologi in giro. La serie 3 era a sinistra e la serie 2 a destra. Ovviamente, prima di avere gli orologi della serie 3, indossavo la serie 2 sul polso sinistro fino a quando non ho comprato la serie 3. Quando indossavo gli orologi della serie 2, ottenevo risultati molto simili a quelli che ottengo con gli orologi della serie 2 serie 3.

Posso sedermi qui e agitare ogni braccio per un minuto senza alzarmi e ottenere credito con un'ora in piedi e, naturalmente, l'orologio conta anche qualche centinaio di passi durante quel movimento del braccio. Mi dà anche poche calorie. È probabile però che, dato che sono destrorso, stia contando ogni movimento, forse anche mentre scrivo questo messaggio, che mi dia anche qualche passo.

Cambierò gli orologi a mezzanotte e li indosserò per un altro giorno intero, ma dubito che farà la differenza. Ho tre orologi della serie 3 e tre orologi della serie 2 e le differenze si verificano indipendentemente dall'orologio che indosso, è solo che li stavo separando indossando il 2 a destra e il 3 a sinistra.

jav6454

14 novembre 2007
1 Piazza della Torre Geostazionaria
  • 21 gennaio 2018
Newtons Apple ha detto: Non è accurato. Un'ipotesi utilizzando le statistiche di input e la frequenza cardiaca.

Tuttavia, anche l'accelerometro e il giroscopio contribuiscono ai calcoli.

Come regola generale, l'orologio di Apple è abbastanza preciso a livello di consumatore. Livello professionale? No. Hai bisogno di attrezzature specializzate per questo.
Reazioni:chabig

ftaok

23 gennaio 2002
costa orientale
  • 22 gennaio 2018
JackieInCo ha detto: posso sedermi qui e agitare ogni braccio per un minuto senza alzarmi e ottenere credito con un'ora in piedi e, naturalmente, l'orologio conta anche qualche centinaio di passi durante quel movimento del braccio. Mi dà anche poche calorie. È probabile però che, dato che sono destrorso, stia contando ogni movimento, forse anche mentre scrivo questo messaggio, che mi dia anche qualche passo.
Sono sicuramente le differenze di movimento del braccio tra la tua mano dominante e la tua mano secondaria. Ogni tracker di attività basato sul polso ha questo difetto. Alcuni dispositivi sono interessati più di altri, immagino a causa del modo in cui il dispositivo filtra i movimenti della mano dovuti all'attività quotidiana rispetto alle oscillazioni del braccio.

Il punto è che un conteggio delle calorie accurato non è importante quanto un conteggio delle calorie coerente. Non importa se il mio AW tiene traccia di 700 calorie quando ne ho effettivamente bruciate 800. Ciò che conta è che ogni volta che ne brucio 800, l'AW ne tiene traccia 700.

ft J

JackieInCo

Sospeso
18 luglio 2013
Colorado
  • 22 gennaio 2018
ftaok ha detto: Sono sicuramente le differenze di movimento del braccio tra la tua mano dominante e la tua mano secondaria. Ogni tracker di attività basato sul polso ha questo difetto. Alcuni dispositivi sono interessati più di altri, immagino a causa del modo in cui il dispositivo filtra i movimenti della mano dovuti all'attività quotidiana rispetto alle oscillazioni del braccio.

Il punto è che un conteggio delle calorie accurato non è importante quanto un conteggio delle calorie coerente. Non importa se il mio AW tiene traccia di 700 calorie quando ne ho effettivamente bruciate 800. Ciò che conta è che ogni volta che ne brucio 800, l'AW ne tiene traccia 700.

ft
Questo è vero. A mezzanotte, ho messo i due orologi ai polsi opposti e li ho indossati mentre camminavo per un'ora e facevo delle pulizie domestiche piuttosto pesanti. La destra è fino a 0 654 calorie/8812 passi, la sinistra è 582 calorie/7494 passi. Finora sono solo 8 ore al giorno, quindi puoi vedere quanto possono diventare distanti i due orologi.

Se dovessi indovinare, andrei con il mio orologio al polso sinistro per essere più preciso.
Reazioni:ftaok

oeagleo

a
5 febbraio 2016
West Jordan, Utah
  • 22 gennaio 2018
Questo thread inizia a suonare come i thread nei forum Garmin e Suunto! I fatti veri sono che NESSUN tracker di attività, tracker di calorie o tracker di passi sarà accurato al 100%. Se te lo aspetti, ti aspetta una sorpresa. Come notato sopra, il valore in ciascuno di questi (Garmins e Suunto inclusi) è la consistenza e il modo in cui usi tali informazioni nell'assunzione di calorie. Se consumi costantemente il 10% in più di calorie rispetto a quelle che assumi, perderai peso. Tuttavia, non conto nemmeno le calorie dell'esercizio, in realtà guardo l'assunzione di proteine, carboidrati e sodio, per determinare le mie esigenze quotidiane, e anche in questo caso non me ne preoccupo davvero.
Le informazioni fornite in tutti questi dispositivi sono da intendersi come guida, non come soluzione medica.
Solo il mio valore di 2c dopo aver speso grandi quantità di denaro su tutti quei dispositivi, è che sono tutti 'spenti', ma sono anche tutti 'coerenti'.

Caserma Sì

Sospeso
14 luglio 2015
  • 22 gennaio 2018
oeagleo ha affermato: Le informazioni fornite in tutti questi dispositivi sono intese come guida, non come soluzione medica.
Sì, esattamente. Ai tempi in cui contavo le calorie (so che hai detto di no), ho provato a prendere la stima più bassa delle calorie del mio esercizio, e poi ho sbagliato a sovrastimare quante calorie avevo mangiato durante il giorno. Ha funzionato e ho guadagnato cinque sterline al mese per sei mesi di fila.

(tra l'altro, questo era prima che possedessi un orologio per il monitoraggio del fitness di qualsiasi tipo: stavo usando il database degli esercizi all'interno dell'app LoseIt sul mio iPhone)
Reazioni:Senfinger