Quando ha introdotto l'Apple Watch Series 6 a settembre, Apple ha presentato un nuovo servizio di allenamento Fitness+, che è finalmente lancio da oggi insieme agli aggiornamenti iOS e iPadOS 14.3.
Al prezzo di $ 9,99 al mese o $ 79,99 all'anno e incluso anche nei $ 29,99 al mese Pacchetto Apple One Premier , Fitness+ è un programma di allenamento a casa che ti guida attraverso vari allenamenti utilizzando l'Apple Watch e un dispositivo come una TV o un iPad .
Fitness+ include una serie di routine di allenamento create da esperti di fitness assunti da Apple. L'idea è che l'allenamento venga guardato su una TV, iPad o i phone tramite l'app Fitness, con i movimenti tracciati dall'Apple Watch. L'Apple Watch tiene traccia del movimento, della durata dell'allenamento, delle calorie bruciate, della frequenza cardiaca e altro ancora, con le metriche per ogni allenamento visualizzate nell'app Fitness sullo schermo in cui stai guardando l'allenamento.
Apple ha assunto esperti di fitness per creare una gamma di allenamenti, alcuni dei quali richiedono attrezzature e altri possono essere eseguiti senza attrezzatura. Le categorie di allenamento includono camminata su tapis roulant, corsa su tapis roulant, allenamento a intervalli ad alto impatto, canottaggio, danza, ciclismo, yoga, core, forza e cooldown consapevole.
Gli allenamenti Fitness+ sono stati progettati per essere eseguiti da casa, al parco, in hotel o ovunque ti trovi, e c'è un programma per principianti insieme ad allenamenti creati per persone di tutti i livelli di forma fisica e abilità. Fitness+ si integra con Apple Music così puoi scegliere cosa vuoi ascoltare mentre ti alleni e l'app fornisce metriche post-allenamento in modo da poter vedere la frequenza cardiaca, le calorie bruciate e altro ancora.
Il team di istruttori di Apple prevede di produrre nuovi video Fitness+ su base settimanale in modo che ci siano sempre nuovi contenuti e l'app suggerirà nuovi consigli in base agli allenamenti che hai completato.
Fitness+ è compatibile con Apple Watch Series 3 o successivo, con watchOS 7.2 richiesto. Funziona anche con un iPhone 6s o iPad con iOS/iPadOS 14.3 o successivo, o an Apple TV con tvOS 14.3 o successivo.
Apple offre una prova gratuita di tre mesi per Fitness+ per coloro che hanno acquistato un Apple Watch Series 6, Series 3 o SE dopo il 15 settembre, il che darà ai potenziali clienti la possibilità di provare il nuovo servizio prima di sottoscrivere un abbonamento. Gli altri utenti riceveranno un mese di prova gratuito. Fitness+ è disponibile negli Stati Uniti, in Australia, Canada, Irlanda, Nuova Zelanda e Regno Unito.
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